-
Ingyenes jógaórák várják Észak-Devon lakóit
Észak-Devon közösségi csoportja, a Community Yoga Project, ingyenes jógaórákkal igyekszik aktívabbá tenni az embereket és javítani a mentális jólétüket. A csoport az év elején indította el a foglalkozásokat, és mára már 250 tagra tett szert. Hannah Shackleton, a csoport alapítója, elmondta, hogy az volt a célja, hogy megszüntesse a pénzügyi és társadalmi korlátokat, amelyek megakadályozzák az embereket abban, hogy részt vehessenek egy olyan fontos tevékenységben, mint a jóga, amely véleménye szerint alapvetően hozzájárul a mentális egészséghez. Hannah hangsúlyozta, hogy a jóga mindenki számára elérhető kell, hogy legyen. A csoportban találkoznak emberek babakocsival, kisgyermekekkel, sőt idősebbek is, akik kerekesszékkel vagy járássegítővel érkeznek. Ez a sokszínűség különösen különlegessé teszi a közösségi élményt,…